Ảnh hưởng của nghiến răng trong quá trình chỉnh nha và cách khắc phục

Bệnh lý nghiến răng diễn ra như thế nào?

Là trạng thái hai hàm trên dưới cắn chặt và mài sát vào nhau một cách không kiểm soát, nó có thể tạo nên âm thanh ken két hoặc không.

Có thể xảy ra ở 2 trạng thái là ban ngày và ban đêm. Những người thường không nhận thức được tình trạng này của mình. Phải khi gặp những biến chứng liên quan đến răng miệng thì mới phát hiện ra.

Hiện nay, nguyên nhân chủ yếu gây bệnh vẫn chưa được lý giải, nhưng bệnh thường đi với tình trạng stress, rối loạn khớp cắn, dị ứng và liên quan tới tư thế ngủ. Mức độ ảnh hưởng cũng như nghiến răng khi niềng khá nghiêm trọng, khiến sức khỏe răng miệng suy giảm đáng kể.

Ảnh hưởng

Nghiến răng không thực hiện chức năng của hệ thống nhai và có thể gây chấn thương khớp cắn. Khớp cắn gây ảnh hưởng đến chức năng cửa cơ, đồng thời tác động lên khớp thái dương hàm. Không những không mang lại hiệu quả mà có thể gây sai khớp cắn nặng hơn, kèm theo đó là các vấn đề răng miệng khác như:

• Đau khớp thái dương hàm, đau quai hàm khi ăn nhai.
• Răng thấp, mẻ răng và răng có dấu hiệu bị mài mòn.
• Lớp men răng mòn nhiều làm lộ ngà răng bên trong.
• Răng trở nên nhạy cảm, ê buốt thường xuyên.
• Tổn thương trong quá nhai.

Ngoài ra, bệnh nghiến răng khi niềng còn có thể dẫn đến các triệu chứng nhức tai, đau đầu, khó ngủ,… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Vậy nên bạn hãy để ý đến bệnh lý nghiến răng nếu gặp phải các trình trạng như trên để được điều trị kịp thời.

Cách khắc phục tình trạng trong quá trình chỉnh nha

Niềng răng là quá trình mà bác sĩ gắn các khí cụ chỉnh nha cố định hoặc tháo lắp để dịch chuyển răng như ý muốn. Khi đó sẽ tác động lực lên cả hàm và răng. Dẫn đến một số thay đổi nhất định như răng yếu đi do dịch chuyển, ê ẩm xương hàm. Việc này cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng nghiến răng khi niềng do sự thay đổi chu kỳ ngủ của mỗi người.

Trong quá trình niềng răng nếu nhận thấy có biểu hiện nghiến răng khi niềng thì cần xem xét mức độ ảnh hưởng của bệnh lý. Nếu nghiến răng khi niềng xảy ra ít thì không cần điều trị, sau một thời gian ngắn nó sẽ tự hết. Nhưng nếu xuất hiện thường xuyên thì không được lơ là mà hãy điều trị sớm để không xảy ra biến chứng nguy hiểm. Các phương pháp khắc phục tình trạng nghiến răng khi niềng có thể được áp dụng bao gồm:

• Điều trị kiểm soát Stress: Nghiến răng khi niềng do căng thẳng thì bạn nên áp dụng các biện pháp thư giãn tinh thần, giảm stress như thay đổi môi trường, tập các môn thể dục thư giãn. Đồng thời có thể thực hiện điều trị các rối loạn về giấc ngủ, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc.
• Thay đổi thói quen xấu khi vận động hàm: Các thói quen cắn, ngậm vật cứng không chỉ khiến bạn bị nghiến răng khi niềng mà còn tổn thương răng. Vậy nên bạn hãy dần loại bỏ chúng và tập cho mình những thói quen lành mạnh hơn.
• Có chế độ ăn uống hợp lý: Khi niềng răng thì bạn có thể gặp tình trạng đau nhức, ê buốt răng khiến bạn gặp khó khăn khi ăn nhai thức ăn. Tuy nhiên, bạn vẫn phải đảm bảo ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, canxi, magie để không xảy ra hiện tượng nghiến răng khi niềng. Đồng thời bạn cũng nên lưu ý tránh các loại đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê để bảo vệ răng miệng khi niềng nhé!
• Thăm khám nha sĩ: Khi niềng răng có hiện tượng nghiến răng thì bác sĩ sẽ đưa ra các biện pháp khắc phục phù hợp cho bạn nhằm đảm bảo không xảy ra sai lệch trong quá trình niềng.