Mang thai là một quá trình tuyệt vời nhưng cũng đầy thử thách đối với cơ thể người phụ nữ. Trong giai đoạn này, các thay đổi nội tiết tố và thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe răng miệng. Nếu không chăm sóc đúng cách, các bệnh lý răng miệng như viêm lợi, sâu răng có thể xuất hiện và gây ra hậu quả nghiêm trọng, không chỉ cho sức khỏe của mẹ mà còn có thể tác động đến sự phát triển của thai nhi.
Tác động của bệnh răng miệng đến thai kỳ
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai mắc các bệnh về răng miệng, đặc biệt là viêm lợi, có nguy cơ sinh non cao gấp 3 lần so với những thai phụ không mắc bệnh này. Cụ thể, viêm lợi gây ra sự sản sinh các chất như prostaglandin, chất kích thích co thắt tử cung và gây chuyển dạ sớm. Điều này làm tăng nguy cơ sinh non và các biến chứng thai kỳ nghiêm trọng khác.
Ngoài ra, tình trạng viêm lợi nặng hoặc chảy máu chân răng có thể khiến thai phụ phải sử dụng thuốc điều trị, điều này tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Một số loại thuốc điều trị viêm nướu có thể gây tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé yêu trong bụng mẹ.
Nguyên nhân phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh răng miệng
- Thay đổi nội tiết tố: Trong suốt thai kỳ, sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone làm tăng lượng máu đến vùng nướu răng, khiến lợi trở nên nhạy cảm hơn, dễ sưng tấy và dễ viêm. Tình trạng này khiến các bà bầu dễ gặp phải triệu chứng viêm lợi, như sưng đỏ, chảy máu khi đánh răng hoặc khi ăn thức ăn cứng.
- Thay đổi thói quen ăn uống: Trong giai đoạn mang thai, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng buồn nôn, nôn mửa hoặc thèm ăn những món ăn có vị ngọt, chứa nhiều đường. Điều này làm tăng nguy cơ hình thành mảng bám trên răng và sâu răng. Thêm vào đó, việc ăn uống thất thường và không vệ sinh răng miệng đúng cách cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý răng miệng.
Các dấu hiệu bệnh lý răng miệng trong thai kỳ
- Viêm lợi (gingivitis): Đây là bệnh lý phổ biến nhất trong thai kỳ, biểu hiện qua các triệu chứng như lợi sưng đỏ, đau, dễ chảy máu khi đánh răng hoặc ăn thức ăn cứng. Viêm lợi có thể xuất hiện từ tháng thứ ba của thai kỳ và giảm dần trong ba tháng cuối, tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển thành viêm nha chu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
- Chảy máu chân răng: Việc thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ khiến các mạch máu trong lợi trở nên dễ vỡ hơn, dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Tuy nhiên, đây là hiện tượng tạm thời và thường không gây nguy hiểm nếu được chăm sóc đúng cách.
Lời khuyên chăm sóc răng miệng cho phụ nữ mang thai
- Vệ sinh răng miệng đều đặn: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng. Nên sử dụng bàn chải lông mềm để tránh gây tổn thương cho lợi và răng.
- Dùng chỉ nha khoa: Ngoài việc đánh răng, thai phụ cũng nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa mà bàn chải không thể tiếp cận được. Điều này giúp giảm nguy cơ sâu răng và viêm lợi.
- Khám nha khoa định kỳ: Phụ nữ mang thai nên đến gặp nha sĩ ít nhất một lần trong suốt thai kỳ để kiểm tra và điều trị các vấn đề răng miệng sớm. Nha sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị an toàn và phù hợp, giúp giảm thiểu nguy cơ bệnh lý răng miệng.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất để giúp duy trì sức khỏe răng miệng. Nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, đồ uống có tính axit như nước ngọt, cà phê, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ sâu răng.
- Cẩn trọng khi sử dụng thuốc: Nếu cần phải điều trị các bệnh lý răng miệng trong thai kỳ, thai phụ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc. Một số thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, do đó cần được sử dụng cẩn thận và dưới sự giám sát của bác sĩ.
Xem thêm bài viết cùng chủ đề tại đây